まさか便秘？

殆ど便秘などしたことがないのだが、今朝トイレに行ってみて、「そう言えば最近してなかったきがするな」と思ったら、なかなか出てこない。ひょっとして便秘？
よく考えてみると、ここ数日非常に沢山の汗をかいた。水分を摂ったしりから大量に汗を出していた。そのせいで多分排泄物に含まれる水分が少なくなり、便が異常に固くなっているようだ。
きばれどきばれど出てこない。固い便が詰まっている。
酒を飲んで、水を大量に飲めば治るのだが…。